임신 및 영유아 영양에 대해 궁금한 점이 있으신가요?
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생후 2개월 아기는 호기심이 많아져서 주변 환경에 더 많은 관심을 기울이고 잠자는 시간이 줄어들 수 있습니다. 처음으로 옹알이 비슷한 소리를 내기 시작하면서 아기의 성장 과정이 좀 더 흥미로워집니다.
아이의 밝은 미래를 준비하기 위해 알아야 할 영아기 발달에 대해 자세히 알아보세요.
2개월 차 아기는 엄마와 아빠의 목소리를 인식하므로 목소리를 들었을 때 매우 편안함을 느낍니다. 이것은 아마도 아기가 가장 좋아하는 소리일 것입니다. 아기의 성격이 드러나기 시작하면서 아기가 좋아하는 것과 싫어하는 것을 엄마가 알 수 있게 됩니다. 또한 잠 자는 시간도 줄면서 깨어 있는 시간이 조금씩 길어집니다
아기는 머리부터 발끝까지 신체적으로 발달합니다. 먼저 머리를 지탱하는 목 근육이 강화되고, 이어서 어깨, 가슴, 등 아래 부분이 튼튼해집니다. 다리는 가장 늦게 발달합니다.
아기의 몸이 서서히 펴지면서 배속에 가스가 차는 증상이 감소합니다. 아직은 배를 바닥에 대고 엎드려 있을 때 머리를 잠시 들어 올리는 것이 어렵겠지만 곧 가능하게 됩니다.
2개월 차 아기가 자기의 손을 발견할 때쯤이면 본능적인 움켜잡기 반사 능력은 감소합니다. 그러면서 더욱 광범위한 운동 능력을 사용하여 다양한 물체를 더듬어 볼 수 있습니다. 새로운 물체에 쉽게 마음을 빼앗길 수 있으므로 흥미를 끌 수 있는 안전한 아기 용품을 이용하여 아기의 손과 눈의 협응 능력을 발달시켜 보세요.
2개월 차 아기의 시력은 계속 발달 중입니다. 그러나 이제 가까운 곳에 있는 물체에 초점을 맞출 수 있는 아기도 있습니다. 이 월령의 아기들은 상당수가 화려한 무늬와 원색을 더 좋아하는 한편, 음영 차이를 구분하기가 점점 쉬워집니다.
아기가 말을 할 수 있어야만 의사소통이 가능한 것은 아닙니다. 이 시기에는 엄마의 목소리에 본능적으로 반응하여 까르륵거리는 소리나 옹알이를 하게 되며, 엄마는 곧 그러한 소리의 의미를 알 수 있게 됩니다. 아기는 엄마의 목소리가 나는 방향으로 고개를 돌릴 수도 있습니다.
아기는 이제 엄마의 손길에 편안함을 느끼고 엄마나 아빠가 안아줄 때 진정됩니다. 2개월 차 아기를 너무 안아주면 손을 타지는 않을까 걱정하실 필요가 없습니다. 필요할 때마다 안아서 아기를 달래주세요. 하지만 낯선 사람이 안으면 울음을 터뜨릴 수 있습니다. 또한 상당수의 아기가 엄지손가락이나 공갈 젖꼭지 등을 빠는 것으로 스스로 안정을 되찾기 시작합니다.
밤중 수유는 2개월 차 아기의 성장에 계속해서 중요한 역할을 담당합니다. 성장에 필요한 영양을 공급하는 한편 엄마의 몸에서 생산되는 모유량을 계속 유지하는 호르몬인 프로락틴을 만들어주기 때문입니다.1
아기가 한 번에 먹는 모유의 양이 많아져 1회 수유 시간이 길어지지만, 수유 횟수는 줄어듭니다. 밤보다 낮에 우유를 더 많이 먹을 수도 있고, 또는 그 반대일 수도 있습니다. 어느 쪽이든 모두 정상적인 행동이므로 아기가 원하는 대로 해주세요. 모유량은 아기가 원하는 대로 자연스럽게 맞춰집니다.
아기 배앓이는 이 월령의 아기에게 흔하게 일어나는 수유 문제입니다. 배앓이의 원인은 아직까지도 알려지지 않았지만 수유 중 공기를 너무 많이 삼켜서 배에 가스가 차 발생하는 것일 수 있습니다. 또는 소화 계통이 미성숙해서 우유를 소화시키는 데 어려움이 있을 수 있습니다. 한 번에 2~3시간 동안 계속 울거나 무릎을 가슴 쪽으로 세우는 등의 배앓이 증상은 아기와 엄마 모두에게 고통스러울 수 있습니다. 아기 배앓이 증상을 완화하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.
1. NHS UK. Breastfeeding: The first few days [온라인]제공. Available at: www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/pages/breastfeeding-first-days.aspx [액세스 2014년 4월]
마지막 검토일: 2014년 8월 13일
Aptaclub은 임신 혹은 출산 후에 새로운 것을 접하는 경험이 아기의 성장 발달에 있어 회복력을 기르는데 도움이 된다고 믿습니다. 뉴트리시아 전문영양사 케어라인은 영유아 및 임산부, 수유부의 영양에 대해 여러분의 고민을 함께함으로써 부모님과 아기가 내일을 준비할 수 있도록 도와드리겠습니다.
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